2025-07-14

 操他馬的台東海岸線房東鬼故事有夠多

我想來說說我的慣性絕望

好常在遇到困難或難關的時候感到無比的絕望

我想那是因為我從小就沒有靠山的關係吧

阿嬤是我最大的靠山,但我12歲他就死了

然後·就沒有然後了

沒有媽媽·爸爸是個爛酒鬼

所有的事情都要靠自己

好想要體會到母親無條件的愛到底是什麼感覺?

有時會想到自己在唸書時期國中高中以往的時候沒有人給我解答

難過的時候沒有人給我擁抱

我記得高中跟一次去參加演講比賽的第一名

一同跟我去校外比賽的同學得第二名

他欣喜若狂的打電話回家跟他的父母分享這個喜訊

我坐他旁邊看到一陣悲催 

因為縱使我拿了第一名,我卻沒有人可以分享

那個我最愛的奶奶已經去世了

我的父親根本不理我,我不知道我的母親在哪裡

現在回想起來,自從阿嬤去世之後心裡的依靠就沒有了

最強大的依靠就沒有了

不管我遇到多困難的問題,我總是要向外人求救向那些沒有血緣的人求救

出生在一個這麼窮的家庭 視女兒如糞土

得不到物質上的幫助,也得不到情感上的支援

雖然自己驕傲的活出了很精彩的人生

但過去的影響偶爾還是會反撲

尤其是那個熟悉的絕望的無助感

我不知道我這裡的設定是什麼?

前一篇說到自我調頻

去吃個晚餐回來就風雲變色 

情緒大翻車

也只有在這裡可以為所欲為的亂說話了

是嗎?是這樣的嗎?








2025-07-13

 最近想要重啟書寫 好多好想說的話 亂七八糟

寫給我自己 

最近練習的新技能是幫自己調頻

一直以來我都是個被情緒拉著走的人

我記得在高中情緒大起大落這件事就早已困擾著我

然後我痛苦的求饒 在心裡哀嚎著 我無法承受我的情緒 太多了

依稀記得當時有位老師對我說

你要當情緒的主人

當完全聽不得懂 內心還反駁著很大聲的說 我當然是我情緒主人啊

但真正的真相根本不是如此

所以被情緒帶走自動導航一直到好多年好多年的之後

最嚴重的時候 應該是在唸台藝研究所那段日子

現在回想起來根本是被鬼抓走

完全相信著腦袋說的每一句話

每一句討厭自己的話 每一句批評自己的話

每一句貶低自己的話 每一句攻擊自己的話

照單全收還深信不疑

現在回想 那彷彿是幾輩子前的事彷彿不是我

不是我卻餘波盪漾的勾著我

澳洲的回憶也是 加拿大也是 西班牙也是 美國也是 英國也是

如夢幻泡影

時間這個虛構的概念

都是夢

話說回來最近才真正開始看清楚

情緒是情緒 我是我 但我是誰??

不管在內觀靜坐或是各種深入療癒認識自己的過程

他們都說了幾百變

但真正進入內心 心領神會又是另一件事了

最近的就是慢慢的心領神會

忽然懂了

懂了跟做到又是另一個層次

(先去吃飯)